鲁鲁 2008-9-30 12:59
可有适合中等体力女生的驴程？
如题，崇明那么远的距离刚刚好，只是没受过专业训练，骑不了那么快，会组织初学者的活动吗？:eh:
烈火战车 2008-9-30 13:22
11月份会有海边烧烤噢
休闲+腐败
atatstone 2008-9-30 13:37
生命在于锤炼..:ico29:
速度之星 2008-9-30 22:01
这里的活动基本都适合中等体力的女生
丁小一 2008-9-30 22:52
放心。个人觉得一些男生也不是很快。女生完全没问题
Fir 2008-9-30 22:55
[quote]原帖由 [i]烈火战车[/i] 于 2008-9-30 13:22 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8074168&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
11月份会有海边烧烤噢
休闲+腐败 [/quote]
期待哦
atatstone 2008-9-30 22:59
[quote]原帖由 [i]Fir[/i] 于 2008-9-30 22:55 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8074986&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
期待哦 [/quote]玩的怎么样啊:laugh:
atatstone 2008-9-30 23:02
[quote]原帖由 [i]丁小一[/i] 于 2008-9-30 22:52 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8074969&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
放心。个人觉得一些男生也不是很快。女生完全没问题 [/quote]丁小一:ico29: :ico29:
烈火战车 2008-10-1 18:54
[quote]原帖由 [i]丁小一[/i] 于 2008-9-30 22:52 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8074969&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
放心。个人觉得一些男生也不是很快。女生完全没问题 [/quote]
这个指谁捏...
不过就长途而言，说不准的，女生往往表现的耐力很好，自行车长途没办法用平时的体力概念来衡量的
atatstone 2008-10-1 20:20
回复 9# 的帖子
昨天去跑步 感觉和骑车锻炼的肌肉好多都不一样
davii 2008-10-1 20:37
[quote]原帖由 [i]丁小一[/i] 于 2008-9-30 22:52 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8074969&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
放心。个人觉得一些男生也不是很快。女生完全没问题 [/quote]
我很慢...
MikeBibby 2008-10-2 08:34
回木匠:跑步主要是练心肺咯,对肌肉么萨作用吧
atatstone 2008-10-2 13:17
[quote]原帖由 [i]MikeBibby[/i] 于 2008-10-2 08:34 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8076744&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
回木匠:跑步主要是练心肺咯,对肌肉么萨作用吧 [/quote]我也是带着练心肺的目的去跑的 对于腿来说 确实有块肌肉骑车的时候练不到 还是昨天和牛轧糖蛙跳牛 跳个半圈就挂了
MikeBibby 2008-10-2 19:42
我们有一回训练的时候看见有被体罚跳五圈的…
Fir 2008-10-2 21:19
通过这回云南 我发现给女生骑尺寸合适的公路还是很有好处的
一天130公里的沿江起伏山路居然能完成，还不是很累。
碧海红桃 2008-10-2 22:54
[quote]原帖由 [i]烈火战车[/i] 于 2008-9-30 13:22 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8074168&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
11月份会有海边烧烤噢
休闲+腐败 [/quote]
好！ 我买了车了！ 去了叫上我哦！ 呵呵
atatstone 2008-10-3 00:21
[quote]原帖由 [i]MikeBibby[/i] 于 2008-10-2 19:42 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8077246&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我们有一回训练的时候看见有被体罚跳五圈的… [/quote]:ico29: :ico29: 5圈.. 果然魔鬼训练
atatstone 2008-10-3 00:22
[quote]原帖由 [i]Fir[/i] 于 2008-10-2 21:19 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8077371&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
通过这回云南 我发现给女生骑尺寸合适的公路还是很有好处的
一天130公里的沿江起伏山路居然能完成，还不是很累。 [/quote]赞!
速度之星 2008-10-3 12:31
我们去蛙跳吧
atatstone 2008-10-3 14:39
[quote]原帖由 [i]速度之星[/i] 于 2008-10-3 12:31 发表 [url=http://bbs.tongji.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8077916&ptid=597284][img]http://bbs.tongji.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我们去蛙跳吧 [/quote]HP叫谁蛙跳呢
大狼 2008-10-5 11:43
。。。。。丁小一。。。
atatstone 2008-10-5 15:52
丁一小, 小丁一, 丁小一...
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